Categoría: Salud

Mes de la Salud

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Tu salud mental necesita ser cuidada

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Bogotá está Mejorando – Reactivación Económica

[md_text md_text_title1=”” md_text_title_separator=”no”]En los dos últimos años, que han sido de los más retadores para la ciudad por cuenta de la pandemia de COVID-19, la Alcaldía de Bogotá ha invertido más de $5,9 billones para generar 335.864 trabajos y para apoyar a más de 82.000 mypimes, emprendedores, agentes del sector artístico, cultural, patrimonial y creativo. ¡Bogotá está mejorando y entre todos y todas lo estamos logrando!VER +

Ingresar al portal Bogotá está mejorando | Bogota.gov.co
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Halloween con alegría y cuidado

Con el propósito de entregar recomendaciones sobre el consumo responsable de dulces, el uso seguro de disfraces y maquillaje y reforzar medidas de bioseguridad tanto para niños como para adultos en el marco de la celebración de Halloween 2021, la Secretaría de Salud pone a disposición de todas las entidades distritales, servidores públicos y contratistas, una importante información. Conozcan las medidas y comparta o replíquelas en su entorno familiar.

Prevención del cáncer de mama – En tu puesto de trabajo: para, tócate y ¡abraza la vida!

Cada 19 de octubre se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Mama, como una fecha que busca promover y sensibilizar a tanto a hombres como a mujeres, sobre la importancia de practicar el autoexamen y todas aquellas acciones, que ayudan a detectar a tiempo cualquier signo de alarma en los senos de la mujer y de esta manera prevenir o tomar los tratamientos óptimos para prevenir complicaciones y evitar el desarrollo de esta enfermedad.

Además del autoexamen, hay servicios incluidos en el plan obligatorio de salud que pueden prevenir el cáncer de seno o diagnosticarlo de manera oportuna. Entre estos se destaca la mamografía, la cual se debe realizar cada dos años si la mujer tiene entre 50 y 69 años de edad, o antes según criterio médico.

Así mismo, se puede acceder al examen clínico de seno, el cual se debe realizar cada año a partir de que se cumpla los 40 años de edad. Si existe algún antecedente familiar de cáncer de seno, se puede solicitar una mamografía para hacer el seguimiento respectivo.

Como parte de esas acciones de conciencia sobre la importancia de prevenir a tiempo, la Secretaría de Salud recuerda a la ciudadanía que la mejor opción para hacer una detección temprana y oportuna es hacerse el autoexamen de mama y asistir a controles médicos de manera periódica.

Ten en cuenta estos signos de alarma

Según datos preliminares de Secretaría de Salud, durante el 2020, fallecieron 548 mujeres en Bogotá a causa de esta enfermedad, lo que refuerza aún más la importancia de prevenir el cáncer de mama a través de la detección temprana de los siguientes signos de alarma:

✔ Asistir a consulta médica especializada en caso de encontrar secreción por el pezón, cambios en el color de la piel del seno o cambios en la textura como piel de naranja o textura irregular.

✔ Bultos en la mama o en la axila.

✔ Uno de los dos senos se ve diferente.

✔ Cambios en la apariencia del pezón.

✔ Realizarse el autoexamen de mama.

✔ A partir de los 40 años, se debe asistir al examen clínico de mama.

✔ Realizar la mamografía después de los 50 años de edad.

En la siguiente imagen de Secretaría de Salud también se aprecian los principales signos de alarma:

ABC para la detección temprana del cáncer de seno – Conéctate al Facebook Live de Salud

A las 3:00 p.m. de este martes 19 de octubre, el especialista en mastología, cirugía de mama y tejidos blandos, Juan Pablo Molina, compartirá todas las recomendaciones relacionadas con prevención y tratamiento del cáncer de mama, a través del Facebook Live de la Secretaría de Salud.

Podrás conectarte, interactuar y resolver todas tus dudas en torno a este tema, ingresando al enlace del  👉Facebook Live de la Secretaría de Salud. A continuación, te compartimos el trino oficial del evento:

El cáncer de seno no solo afecta a las mujeres, también a los hombres. Por esta razón, la Secretaría de Salud de Bogotá invita a los bogotanos y las bogotanas a aprender a realizarse el autoexamen, cada mes, y de esta manera incentivar las demás acciones de prevención del cáncer de mama como la visita periódica al especialista y la realización de exámenes clínicos del seno.

En el marco del Día Mundial del Cáncer de Mama, y la lucha contra la prevención y detección temprana de esta enfermedad, la Secretaría de Salud recomienda a la ciudadanía, hacerse el autoexamen de seno cada mes, teniendo en cuenta que entre más temprano se logre identificar alguna anomalía, más rápido se puede actuar frente e iniciar los tratamientos requeridos para cada caso.

FundaMENTAL – semana de la salud

Talleres, eventos y más de 50 actividades en la Semana de la Salud Mental

En la Semana de la Salud Mental, el Distrito pone a disposición actividades académicas, talleres, conversatorios, eventos y acciones de bienestar. Foto: Secretaría de Salud

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora este domingo 10 de octubre, la Administración Distrital pone a disposición de la ciudadanía una oferta de actividades académicas, talleres, conversatorios, eventos y acciones de bienestar, que se extenderán hasta el 17 de octubre.

El objetivo de la semana es promover espacios de encuentro y discusión con la comunidad que permitan posicionar nuevas narrativas frente al concepto de la salud mental desde una mirada positiva y de bienestar.

La pandemia por COVID-19 trajo una serie de retos para la salud mental de los habitantes de la ciudad, en el marco de un contexto de distanciamiento físico, duelo ante pérdidas de familiares o amigos por el virus, entre otras afectaciones.

Amplia tu información: https://bogota.gov.co/mi-ciudad/salud/semana-distrital-de-la-salud-mental-10-al-17-de-octubre-en-bogota

Además de las diferentes estrategias que durante todo el año funcionan para la promoción de la salud mental y la prevención y atención de trastornos mentales, problemas psicosociales o eventos que afectan la salud mental como el consumo de sustancias psicoactivas, maltrato intrafamiliar, erradicación de violencias y garantía de derechos; la ciudad avanza para reflexionar sobre este aspecto del bienestar, que es fundamental.

Si conoces a una persona, sin importar su edad, que tiene cambios en su estado de ánimo de repente, está triste la mayor parte del día, sin energía; está constantemente nerviosa o tiene dificultades de concentración; expresa que su vida no tiene sentido o que es una carga, puede necesitar apoyo.

Tenemos Algo en Común – discapacidades

Bogotá es una ciudad compuesta por una amplia diversidad multicultural que la enriquece y hace única. Por eso desde la ‘Bogotá Mejor para Todos’ trabajamos por el reconocimiento y garantía de los derechos de todas y todos, impulsando estrategias e iniciativas que propenden por la garantía del ejercicio pleno de los derechos de su ciudadanía a través del reconocimiento de sus particularidades y la promoción de una cultura ciudadana basada en el respeto por la diferencia y la democracia en condiciones de igualdad y dignidad.

Día Mundial de la Prevención del Suicidio, creando esperanza a través de la acción

En el marco del Día Mundial del Suicidio, que se conmemora este 10 de septiembre, la Secretaría de Salud quiere sensibilizar a colaboradoras y colaboradores del Distrito, y sus familias, frente a este tema con mensajes de prevención y alerta, así como dar a conocer las líneas de orientación.

 Conoce más haciendo clic aquí

Somos un grupo de profesionales que brindamos un espacio a toda la ciudadanía, para que comparta todo tipo de situaciones que puedan presentarse en su cotidianidad.

Puedes comunicarte con nosotros a través de los siguientes canales:
Telefónico; marcando 106, gratis desde cualquier operador celular o fijo;
WhatsApp con el número 3007548933; Facebook en nuestra fan page
Línea106; correo electrónico: linea106@saludcapital.gov.co

Desde 1997, año en que nacimos, nuestra misión ha sido escuchar a las personas que lo necesitan y promocionar la salud mental. 

Atendemos las inquietudes de la ciudadanía para hacer de Bogotá un territorio  mejor para todos. Además, que los niños, niñas, adolescentes y adultos de todas las edades, reciban escucha y apoyo psicológico por parte de la Secretaría Distrital de Salud. 

Somos un puente entre los ciudadanos y las instituciones que velan por sus derechos.

Somos un espacio en el que puedes conversar, hablar, dialogar o expresarte.

Jornada de donación de sangre en la CVP


La única fábrica de sangre es el cuerpo humano, por eso realizamos extensiva la invitación a todos y todas, funcionarios de carrera, contratistas y directivos para que asistan a la jornada de sensibilización virtual en la cual se resaltará la importancia de donar sangre:

¿Cuándo será la jornada de sensibilización?
Jueves, 9 de septiembre · 2:30 – 4:30pm
Información para unirse a Google Meet
Enlace a la videollamada: https://meet.google.com/hxh-wxdh-dra

¿Cuándo será la jornada de donación de sangre?
La Jornada de Donación de Sangre se llevará a cabo el jueves 16 de septiembre de 2021 en el auditorio (primer piso) de la Caja de la Vivienda Popular.

La sangre es el regalo más preciado que una persona puede ofrecer a otra; es regalar vida. La decisión de donar sangre puede salvar la vida de una persona o, incluso, de varias.

¿Cuánta sangre puede donar cada persona?

450 mililitros, es decir, menos de medio litro de sangre, que equivale al 10% del volumen total de sangre que circula por el cuerpo.

¿De cuánto tiempo debo disponer para donar sangre?

Aproximadamente 40 minutos.

¿Cuál es el tipo de sangre que más se necesita colectar?

Todos los grupos sanguíneos son importantes, sin embargo, el grupo O es siempre el más necesario, porque más del 60% de la población colombiana tiene este grupo sanguíneo.

¿Cuáles son los requisitos para donar sangre?

Estar en buenas condiciones de salud, tener entre 18 y 65 años de edad, pesar más de 50 Kilos, presentar un documento de identidad, no tener más de tres horas de ayuno, no haber consumido licor en las últimas 24 horas, no tener gripa, no estar en tratamiento con antibióticos, no consumir sustancias psicoactivas, tener una conducta sexual sana y responsable, no haberse realizado en el último año tatuajes ni piercings, si es hombre, no haber donado sangre en los últimos tres (03) meses, si es mujer: No estar embarazada, que no esté en lactancia materna exclusiva, no haber donado sangre en últimos cuatro (04) meses.

Te invitamos a conocer a nuestras 4 Aves Cuidadoras CVP

Las Aves Cuidadoras del Distrito, ¡ponen el ojo en los Detalles Que Salvan!

Aves Cuidadoras del Distrito es una estrategia pedagógica que, en el marco de la estrategia de Cultura Ciudadana para promover el auto y mutuo cuidado para la prevención del contagio por COVID-19, “Detalles que Salvan – Bogotá se cuida”,  invita a los servidores y colaboradores del Distrito a ser primeros cooperadores en las medidas de bioseguridad en sus espacios de trabajo, y ahora, en el contexto de teletrabajo, en sus hogares, con sus familiares, amigos y vecinos.  

Durante el inicio de la estrategia, en los últimos meses de 2020, se inició la convocatoria entre todos los servidores y colaboradores del distrito para que pudieran postularse como Aves Cuidadoras y asumir el compromiso de promover los comportamientos de cuidado personal y mutuo en sus espacios laborales y familiares. Luego de dicha convocatoria, se logró la vinculación de 284 servidores y servidoras públicas como Aves Cuidadoras, que pertenecen a un total de 29 entidades del Gobierno Distrital. 

 

Bogotá continúa con la carrera por la vacunación

Bogotá continúa con la carrera por la vacunación para completar esquemas de inmunización de niños y niñas

La Secretaría Distrital de Salud, junto con las EPS de la ciudad, inició una “Carrera por la Vacunación”, a través de la cual se realizará un barrido por todas las localidades para poner al día los esquemas de vacunación permanente de toda la familia, con énfasis en niñas y niños.

Las jornadas de inmunización totalmente gratuitas contra diferentes enfermedades en jardines infantiles, instituciones educativas públicas y privadas, instituciones de protección, parques y centros comerciales, así como puntos de alto tráfico de diferentes barrios y sectores de la ciudad.

La meta es inmunizar a más de 22 mil niños menores de seis años que aún no completan sus esquemas; así como a adolescentes, gestantes, personas mayores de 60 años, y aquellas con diagnóstico de enfermedad crónica.

Durante la Carrera por la Vacunación, el sector salud de Bogotá busca aplicar también la dosis adicional de la vacuna contra el sarampión y la rubéola a más de 795 mil menores de edad entre 1 y 10 años para complementar su protección contra estas enfermedades.

Cabe recordar que también estarán habilitados más de 200 puntos de la red prestadora pública y privada de la capital, los cuales se pueden consultar aquí.